دسته : سایر گروه ها
فرمت فایل : word
حجم فایل : 665 KB
تعداد صفحات : 349
بازدیدها : 451
برچسبها : دانلود پایان نامه پژوهش پروژه
مبلغ : 9000 تومان
خرید این فایلپایان نامه PMS و تأثیر گیاه مرمكی بر آن
مقدمه
حدود یك سال پیش كه به دنبال انتخاب موضوعی جهت پروژه و سمینار خود بودیم، هدفمان را دستیابی به یك موضوع جدید و همه گیر قرار دادیم.
پوكی استخوان و ارتباطش با نحوة تغذیه، سرطان و تغذیه، تغذیة دوران بارداری همه و همه جز موضوعات تكراری بودند كه همواره به عنوان موضوع سمینار و پروژة دوستانمان، برروی بُرد دانشكده خودنمایی می كرد. طی مشورت با استاد گرانقدر سركار خانم طباطبائیان به این نتیجه رسیدیم كه كمی هم به مشكلات خود فكر كنیم. واقعاً چرا اینهمه بیحوصلگی و سردردهای گذرا كه شاید ماهیانه تنها یكبار به سراغمان می آمد؟ پس از پرس و جوی بسیار از اساتید و بررسی پژوهشهای به چاپ رسیده، به این نتیجه رسیدیم كه تعداد بیشماری، قربانیان سندرم پیش از قاعدگی (PMS) هستند. گاهی شرایط طبیعی مشكلاتی را ایجاد می كند كه به ظاهر جز تحمل و انطباق با آنها كاری نمی توان كرد. مثلاً حالتی را تصور كنید كه بطور منظم و در فواصل زمانی معین به بیماری خاصی مبتلا شده و مجبور به تحمل آن باشید. حداقل در یك مورد این مسأله واقعیت داشته و زنان همه ماهه با چنین مسأله ای روبرو هستند. عادت ماهیانه، پدیده ای است كه در 30 تا 40 درصد زنان علائم آن به قدری شدید است كه بعنوان یك بیماری شناخته می شود.
سیكل قاعدگی
قاعدگی زمانی آغاز می گردد كه استروژن به سطح مشخصی برسد. بسیاری از فاكتورهای زندگی مدرن قادرند این زمان را به جلو بیندازند این فاكتورها نظیر رژیم های غذائی حاوی استروژن فراوان – گوشت، تخم مرغ، لبنیات و ... مصرف گوشت و انواع طیور (بدلیل افزایش شیر و فربه كردن و تولید بیشتر تخم مرغ به حیوانات انواع داروهای حاوی استروژن داده می شود كه پس از ذبح مقادیری از این مواد در بدن حیوان باقی می ماند) و در معرض تركیبات مشابه استروژن قرار گرفتن خود باعث افزایش سطح استروژن در بدن گشته و انتشار آنرا باعث می شود.
بیماریهای خوش خیم دستگاه تناسلی خانمها علائم و نشانه ها Paula A.Hillara
بیماریهای خوش خیم دستگاه تناسلی زنان شامل ضایعات جسم رحم و دهانه رحم، تخمدانها و لوله های رحم، و واژن و ولو می شوند. طبقه بندی ضایعات خوش خیم ولو، واژن و سرویكس در جدول 2-1 ذكر شده است.
لیومیوم، پولیپ ها و هیپرپلازی، شایع ترین بیماریهای خوش خیم رحم هستند. تومورهای خوش خیم تخمدانها در جدول 3-1 ذكر شده اند.
سندروم در مقایسه با آندومتریوز:
آندومتریوز نیز درست همانند انقباضات عادت ماهانه می تواند به تنهایی یا همراه با سندروم پیش از عادت ماهانه پدید آید. یا احتمال شكل سوم نیز وجود دارد، و آن اینكه برخی از زنان آندومتریوز، انقباضات عادت ماهانه و سندروم پیش از عادت ماهانه را در هر دوره ی عادت ماهانه تجربه می كنند. و این دسته از زنان هستند كه رنج فراوان می برند و سخت در عذابند.
اندومتریوز بیماری است كه در آن بافت آندومتریوم – كه جدار داخلی رحم را تشكیل می دهد – به ارگان های خارج از رحم گسترش می یابد. طی نیمه ی دوم دوره ی عادت ماهانه ی زن – دو هقته ای كه با تخمك گذاری آغاز و با شروع عادت ماهانه پایان می یابد – بافتهای غده ای و عروقی جدار داخلی رحم رشد می كنند. با پیدایش یك لایه عروقی بطور پیوسته و طبیعی در جدار داخلی رحم یك آشیانه نرم اسفتجی به عنوان بستری برای تخمك بارور شده ایجاد می شود.
فهرست
عنوان |
صفحه |
- فصل اول: سیكل قاعدگی |
4 |
روند فعالیت سیكل قاعدگی |
4 |
مقدار خونریزی قاعدگی |
7 |
اساس بیولوژیك سیكل قاعدگی |
8 |
هماهنگ سازی سیكل قاعدگی |
10 |
بخشهای مختلف تخمدان |
11 |
ساختمان استروئیدها |
12 |
بیوشیمی بیوسنتز استروئیدها |
15 |
اثرات استروژن و پروژسترون برروی اندومتر |
19 |
زمان بندی تغئیرات اندومتر |
22 |
بیماری های خوش خیم دستگاه تناسلی خانم ها |
23 |
خونریزی غیرطبیعی |
23 |
قاعدگی طبیعی (نوجوانان) |
32 |
عدم تخمك گذاری |
40 |
خونریزی حاد |
42 |
قاعدگی طبیعی (سنین باروری) |
46 |
|
|
- فصل دوم: PMS چیست؟ |
59 |
علائم PMS |
59 |
شناخت انواع PMS |
62 |
تشخیص PMS |
68 |
PMS در مقایسه با انقباضات عادت ماهانه |
69 |
PMS در مقایسه با اندومتریوز |
71 |
PMS در مقایسه با یائسگی |
73 |
تمهیدات پزشكی |
75 |
جدول مربوط به اختلالات سایكولوژیك |
82 |
جدول مربوط به اختلالات فیزیكی |
83 |
دلایل بروز PMS |
84 |
رژیم غذایی فقیر از ویتامین و منیرال |
85 |
استفاده از رژیك غذایی نامناسب و غلط |
87 |
عدم تعادل هورمونی |
87 |
هیپوتیروئیدیسم |
91 |
فیزیولوژی غده تیروئید |
91 |
فعالیت زیاد غده فوق كلیه |
108 |
استرس |
109 |
سیستم آلدوسترون |
110 |
كافئین |
111 |
عدم فعالیت |
111 |
اختلالات در خواب و بیداری |
113 |
عوامل خطرزای PMS |
113 |
|
|
- فصل سوم: درمان PMS |
115 |
تدابیر درمانی |
118 |
درمانهای طبیعی |
118 |
اصلاح رژیم غذائی |
118 |
جداول ویتامین – منیرال |
138 |
شیوه های كاهش فشار |
144 |
ورزش ویژه PMS |
147 |
حركت یوگا |
155 |
درمان سایكولوژیك |
165 |
ژرف اندیشی |
165 |
درمانهای دارویی |
171 |
داروهای روان گردان |
172 |
داروهای مسكن |
174 |
داروهای مدر |
175 |
بروموكریپتین |
175 |
داروهای تیروئید |
177 |
آگونیست های هورمون آزادكنندة گونادوتروپین |
178 |
پروژستین – استرادیول |
179 |
دانازول |
179 |
نحوة تجویز پروژسترون |
180 |
چگونگی رواج پروژسترون درمانی |
183 |
اختلاف بین پروژسترون طبیعی و صناعی |
184 |
چگونگی تجویز پروژسترون |
187 |
چگونه پروژسترون را بدست بیاوریم |
189 |
عوارض جنبی معالجه با پروژسترون |
190 |
درمان جراحی |
195 |
طب مكمل |
197 |
رژیم غذایی |
197 |
ریزمغذی ها |
201 |
فعالیت فیزیكی |
202 |
گیاهان دارویی |
203 |
|
|
- فصل چهارم: آشنایی با مردمكی |
204 |
|
|
-فصل پنجم: بررسی آمار |
207 |
جدول پراكندگی سن |
210 |
جدول درصد ابتلا به درجات مختلف PMS |
210 |
نمودار پراكندگی عارضه PMS در بین مبتلایان به خونریزی های شدید |
212 |
نمودار پراكندگی سن در بین مبتلایان به PMS |
212 |
نمودار پراكندگی درجات PMS |
213 |
نمودار مقایسه تأثیر گیاه مرمكی بر PMS |
214 |
نمودار مقایسه تأثیر گیاه مرمكی بر شدت خونریزی |
215 |
پرسشنامه شماره 1 |
216 |
پرسشنامه شماره 2 |
219 |
|
|
جمع بندی مطالب |
220 |
|
|
مؤخره به قلم دكتر شیخ روشندل |
221 |
|
|
فهرست منابع |
223 |
|
|
واژه نامه |
224 |